Maîtriser la gestion des flux et des volumes d’informations

Formation #246 - 2 jours

Dans cette formation, vous travaillerez pour affiner votre compréhension, développer votre mémoire et optimiser vos capacités de lecture rapide. Vous apprendrez également à améliorer votre attention, à répondre rapidement au changement, et à gérer vos communications électroniques.

  • Augmenter votre productivité grâce à des techniques efficaces de gestion des informations
  • Adapter votre style d'apprentissage et de réflexion pour acquérir des compétences professionnelles
  • Adopter des techniques de lecture en diagonale pour rapidement « digérer » des rapports

  • Analyse des caractéristiques du cerveau droit/cerveau gauche
  • Définition de votre style de réflexion personnel et du style des autres
  • Mise en œuvre des techniques de lecture rapide
  • Identification des actions, des tâches dans les courriels
  • Application d'un processus étape par étape pour se souvenir des noms et visages

Cette formation s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer sa productivité et de travailler efficacement dans des environnements en mouvement constant.

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire.

  • Supprimer le travail inutile
  • Exploiter vos périodes d'énergie naturelles
  • Adapter les technologies pour atteindre vos objectifs
  • Avoir une approche efficace des courriels

Identifier votre mémoire

  • Visuelle, kinesthésique ou auditive
  • Appliquer les méthodes adaptées à votre style

Faire appel à certains aspects de la mémoire

  • Efficacité de la mémorisation par bloc
  • Optimiser les avantages de la mémoire à long terme
  • Se remémorer des faits ou chiffres partiellement oubliés

Exploiter les modèles de mémorisation

  • S'approprier de nouvelles informations grâce aux associations
  • Améliorer l'efficacité du temps d'étude et de recherche
  • Stimuler de nouvelles idées et résoudre les problèmes grâce à la pensée latérale

Processus créatif

  • Élaborer des cartes conceptuelles efficaces
  • Créer des stratégies souples pour un apprentissage efficace

Accélérer votre vitesse de lecture

  • Évaluer votre vitesse de lecture actuelle
  • Régler votre regard pour accélérer la lecture
  • Filtrer les bonnes informations au bon niveau
  • Utiliser des outils de lecture rapide

Interpréter des documents

  • Synthétiser des informations de manière stratégique
  • Consolider vos connaissances actuelles
  • Se poser des questions pour atteindre les objectifs
  • Savoir quand vous en avez appris assez

Gérer les informations, actions, tâches et un support électronique

  • Utiliser les technologies pour le traitement d'informations
  • Identifier les actions et tâches ancrées dans les communications électroniques
  • Organiser les tâches en différents types d'activités (active)
  • Classer les informations pour référence ultérieure

Améliorer le traitement des informations

  • Connaître vos besoins en informations
  • Trier rapidement les priorités avec une matrice

Moyens mnémotechniques

  • Pourquoi ça marche
  • Mnémotechnique visuelle, auditive ou combinée

Mémoriser des noms et visages

  • Associer une idée à un nom
  • Intégrer les noms et apparences avec la réflexion globale
  • Enregistrer les noms grâce à la mnémotechnique
  • Répéter et réviser pour donner un nom à un visage

Organiser les informations grâce à des liens et indices

  • Retenir les informations non structurées grâce à la technique du « voyage » ou « Roman Room »
  • Création de réseaux d'information cohésifs

Créer des pense-bêtes

  • Adapter votre style de réflexion au système d'accroche
  • Étudier l'association auditive et visuelle

Maintenir son entraînement mental

  • Se préparer aux réunions, présentations et discours
  • Affiner ses objectifs pour encourager la motivation
  • Maintenir votre esprit concentré et dynamique

Distiller l'information avec la connaissance numérique

  • Déterminer ce qu'il faut savoir
  • Savoir quand le moment est venu d'étendre sa base de connaissances

Transfert efficace d'informations

  • Intégrer et unifier les différents niveaux d'informations
  • Créer une boîte à outils de connaissances pour survivre

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